ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Cz³owieeeku, wyluzuj!

(ebook) (audiobook) (audiobook)
Cz³owieeeku, wyluzuj! Marcin Jaskulski - ok³adka ksi±¿ki
Cz³owieeeku, wyluzuj! Marcin Jaskulski - ty³ ok³adki ksi±¿ki

Cz³owieeeku, wyluzuj! Marcin Jaskulski - ok³adka ksi±¿ki

Wydawnictwo:
Z³ote My¶li
Wydawnictwo:
Z³ote My¶li
Ocena:
B±d¼ pierwszym, który oceni tê ksi±¿kê
Stron:
224
Czas nagrania:
5 godz. 35 min.
Druk:
oprawa miêkka
Audiobook
Audiobook w mp3

Ksi±¿ka

39,90 z³

Dodaj do

Audiobook w mp3

19,90 z³

Dodaj do lub Kup na prezent Kup 1-klikniêciem

Przenie¶ na pó³kê

Do przechowalni

Do przechowalni

Pos³uchaj fragmentu

Jak ¿yæ d³u¿ej ni¿ 15 minut dziennie?

Hej, mam na imiê Marcin i chcê ratowaæ Twoje ¿ycie

Codziennie bezpowrotnie tracisz czas. Robisz rzeczy, które okradaj± Ciê z Twojego w³asnego ¿ycia. I jeszcze my¶lisz, ¿e tak w³a¶nie powinno byæ. To nieprawda i za chwilê Ci wszystko wyja¶niê. Zanim stracisz ostatnie 15 minut...

Pewnego dnia przeczyta³em inspiruj±cy artyku³ w jednym z popularnych, kolorowych czasopism. Znajdowa³o siê tam zdanie, po przeczytaniu którego z tego co pamiêtam rozkas³a³em siê. G³osi³o ono: Ka¿dego dnia znajd¼ 15 minut tylko dla siebie.

CZUJESZ TO? 15 minut dla siebie. Oto szczyt szczê¶cia i aspiracji wspó³czesnego cz³owieka. Pracuj, walcz, biegaj, kupuj, graj, ogl±daj, s³uchaj, czytaj I ciesz siê, ¿e w ci±gu dnia uda³o Ci siê znale¼æ te 15 minut tylko dla siebie...

A RESZTA TWOJEGO CZASU
DLA KOGO?

To tylko jedna z bzdur, jakimi stara siê nas nakarmiæ wspó³czesny ¶wiat. Dajemy sobie wmówiæ tyle g³upich przekonañ, ¿e w koñcu zapominamy o sobie i ¿yjemy jak automat wype³niaj±cy normy w chorym programie.

Cz³owieeeku, wyluzuj!No w³a¶nie. Choæ nie jeste¶ maszyn± (czy aby na pewno?), to prawdopodobnie realizujesz przynajmniej kilka (do¶æ optymistyczne za³o¿enie) programów, których autorem nie jeste¶ Ty, lecz

Nie wierzysz?

To siê nazywa s³odka nie¶wiadomo¶æ

A znasz to? Ucz siê pilnie, id¼ na dobre studia, zrób ze dwa fakultety, wyucz siê trzech jêzyków i rób karierê, pracuj±c od 8 do 20, bo inaczej nie bêdzie Ciê staæ na w³asny dom (i kredyt na 30 lat), wakacje w ciep³ych krajach i dobry samochód. To taki bardzo popularny program
¯e co? Wiêkszo¶æ ludzi tak ¿yje? Tak wiem, ale komu na tym zale¿y?

Dziêki temu, ¿e spora grupa ludzi (hm wszyscy?) realizuje podobne do tego programy na ¿ycie, producenci tak zwanych dóbr konsumpcyjnych tylko zacieraj± rêce. I nie chodzi tu o takie czy inne d±¿enie, lecz o to, ¿e tak ³atwo przejmujemy wzorce pragnieñ i zachowania. I kupujemy (dos³ownie
i w przeno¶ni) to, co nam wciskaj±.

No dobra

O czym jest ta ksi±¿ka?

Bo pewnie domy¶lasz siê, ¿e chcê Ci zaproponowaæ przeczytanie nowej ksi±¿ki?
No to przeczytaj cytat ze wstêpu:

Spróbuj jedynie trochê wyluzowaæ. Zatrzymaj siê na chwilê, przeczytaj bez po¶piechu tê ksi±¿kê i zastanów siê, czy czego¶ nie tracisz. A je¶li tak, to czego i w jak du¿ym stopniu. Masz tylko to jedno ¿ycie. Prze¿yj je lepiej. Wiêcej siê baw, wiêcej odpoczywaj i nie lekcewa¿ zdrowia. Organizm upomni siê o swoje, je¶li pracujesz bez wytchnienia po dwana¶cie godzin na dobê, a w weekendy odreagowujesz stres, zalewaj±c siê w przys³owiowego trupa.Marcin Jaskulski, autor

Nie wiem, jak ¿yjesz i co robisz. Wiem natomiast, ¿e jeste¶ osob± zajêt± i ci±gle czujesz presjê, by dawaæ z siebie wiêcej. Ale komu? Czy faktycznie jest to dobre DLA CIEBIE?

 

Ta ksi±¿ka powsta³a po to, by zepsuæ humor firmom,
które staraj± siê przej±æ Twoje ¿ycie na w³asno¶æ

 

Czy to bêdzie pracodawca, czy dostawca tak zwanych rozrywek, producent odzie¿y, kosmetyków, zabawek dla doros³ych wszystkim im nie zale¿y na Tobie, chc± Ciê tylko wykorzystaæ do swoich celów. Walcz± o Twój czas, pieni±dze, zaanga¿owanie

   1. Ta ksi±¿ka jest dla osób, które s± rozs±dne. Na tyle rozs±dne, by nie daæ siê og³upiæ frazesami   typu znajd¼ 15 minut dla siebie.

   2. To dobry materia³ na odkrywcze przemy¶lenia dla ludzi, którym nie wystarczy 15 minut dla siebie i chc± siê otrz±sn±æ oraz prze¿ywaæ swoje ¿ycie dla siebie, a nie wed³ug takiego czy innego programu.

   3. I wiesz co, nie traæ czasu na czytanie tego listu, tylko do razu ¶ci±gnij ksi±¿kê i zacznij ratowaæ swoje ¿ycie, we¼ je w swoje rêce, zacznij siê nim cieszyæ, bawiæ, niech to bêdzie Twoje ¿ycie

  1. Tomasz JerzakKsi±¿kê przeczyta³em z prawdziw± przyjemno¶ci±. Napisana zosta³a do¶æ ostrym jêzykiem, ale chyba w³a¶nie dziêki temu wiele jej fragmentów tak mocno zapada w pamiêæ i zmusza do zastanowienia siê nad sob± i nad swoim ¿yciem. Choæ ceniê sobie uroki egzystencji, to jednocze¶nie zawsze mia³em sk³onno¶ci do pracoholizmu. Po przeczytaniu ksi±¿ki wiem ju¿, jak wiele rzeczy mi przez to umyka³o. Muszê przyznaæ, ¿e lektura przysz³a do mnie w odpowiednim momencie ¿ycia, bo niedawno zosta³em ojcem i teraz po prostu muszê znale¼æ jak najwiêcej czasu dla swojej rodziny. Porady zawarte w ksi±¿ce okazuj± siê tu nieocenione. Oczywi¶cie czê¶æ z nich potraktowaæ nale¿y z dystansem lub nieco zmodyfikowaæ, by pasowa³y do naszej sytuacji ¿yciowej, jednak tre¶æ pozbawiona jest czego¶, czego ja osobi¶cie bardzo w poradnikach nie lubiê przesady. Autor nie zaleca rozwi±zañ ekstremalnych w stylu: rzuæ swoj± prac± czy zmieñ swoje otoczenie. Zamiast tego podpowiada, jak bez poczucia winy umiliæ sobie codzienno¶æ, na co uwa¿aæ i jak bezbole¶nie wprowadzaæ do swego ¿ycia pozytywne zmiany. Wszystko to okraszone jest dodatkowo solidn± dawk± humoru i ironii. Bardzo polecam tê ksi±¿kê nie tylko pracoholikom.

    Tomasz F. Jerzak Sales Manager firmy dzia³aj±cej w szeroko pojêtej bran¿y morskiej

     

  1. Diana WronaTa ksi±¿ka to prawdziwe ko³o ratunkowe dla tych wszystkich, którzy narzekaj± na przepracowanie i brak wolnego czasu. Znalaz³ siê w niej nawet rozdzia³ po¶wiêcony studiowaniu, co mnie osobi¶cie bardzo ucieszy³o. Po przeczytaniu ca³o¶ci dosz³am do wniosku, ¿e ludzie stanowczo za mocno siê spinaj±, a za ma³o odpoczywaj±. Dodatkowo za czêsto niepotrzebnie siê denerwuj±. Fajnie, ¿e cenne porady zastosowaæ mo¿na
    w zasadzie od rêki, bez zbêdnych przygotowañ. Bardzo spodoba³ mi siê rozdzia³ dotycz±cy praktycznego wykorzystania w ¿yciu codziennym filozofii kaizen. Ludzie maj± sk³onno¶æ do brania na siebie zbyt wielu rzeczy naraz, tworz± nierealne plany, a po kilku tygodniach wszystko zarzucaj±, bo zwyczajnie nie daj± rady. Jak siê okazuje, to nie jedyna droga na szczê¶cie. Ju¿ sama lektura sprawia, ¿e cz³owiek zaczyna czuæ siê lepiej w swojej skórze. Je¶li dodatkowo powa¿nie potraktuje wskazówki w niej zawarte i zastosuje je w praktyce, to naprawdê u³atwi ¿ycie i sobie, i innym. A warto dodaæ, i¿ ksi±¿ka kontynuowana jest online, tak wiêc wskazówek ci±gle przybywa.

    Diana Wrona studentka prawa

 

Unikatowa propozycja: WIECZNA GWARANCJA

Przeczytaj, aby dowiedzieæ siê, dlaczego zakupy u nas s± w 100% bezpieczne

Nie musisz od razu wierzyæ we wszystko, co piszê. Nie jestem ¿adnym guru, coachem ani prorokiem. Nie dajê Ci ¿adnej gwarancji, ¿e Twoje ¿ycie zmieni siê po przeczytaniu tej ksi±¿ki, bo to zale¿y do Ciebie.

Ale dajê Ci gwarancjê, ¿e je¶li stwierdzisz, ¿e jakim¶ cudem ksi±¿ka Ci siê nie spodoba otrzymasz zwrot Twoich pieniêdzy. Masz na to ca³e ¿ycie, nie tylko 15 minut po zakupie

 

O autorze

Marcin JaskulskiMarcin Jaskulski urodzi³ siê w roku 1974 w Warszawie. Po ukoñczeniu studiów ekonomicznych przez wiele lat pracowa³
w firmach zajmuj±cych siê szkoleniami i sprzeda¿±, by ostatecznie wyspecjalizowaæ siê w marketingu internetowym
w bran¿y numizmatycznej.

 

Od ponad dekady, poza prac± zawodow±, zajmuje siê równie¿ pisaniem. Wspó³pracowa³ zarówno z wydawcami prasy, jak
i z portalami internetowymi. Publikowa³ teksty o tematyce ekonomicznej, spo³ecznej i humorystycznej, felietony i artyku³y dotycz±ce relacji damsko-mêskich. W roku 2006 ukaza³a siê jego powie¶æ Impreza, a dwa lata pó¼niej wydany w wydawnictwie Z³ote My¶li poradnik Inteligentne oszczêdzanie. Cz³owieeeku, WYLUZUJ! to jego trzecia i jak sam przyznaje najbardziej dojrza³a ksi±¿ka, bêd±ca owocem wieloletnich obserwacji
i do¶wiadczeñ.

 

W¶ród swoich zainteresowañ Marcin wymienia m.in. psychologiê, numizmatykê i trening si³owy.

 

Dostêpna tak¿e specjalna wersja d¼wiêkowa

AUDIOBOOK

Wersja d¼wiêkowa (audiobook) zosta³a nagrana przez profesjonalnego lektora i zapisana
w formacie MP3. Dziêki temu wystarczy, ¿e kupujesz audiobooka, wgrywasz go na swój odtwarzacz MP3 i od razu:
  • mo¿esz s³uchaæ ksi±¿ki, gdziekolwiek jeste¶;Wersja audiobook
  • nie potrzebujesz ani odpowiedniego o¶wietlenia, ani u¿ycia r±k - mo¿esz np. jechaæ samochodem i s³uchaæ æwiczyæ na si³owni i s³uchaæ...;
  • dziêki wielokrotnemu przes³uchaniu materia³u ¶wietnie sobie utrwalisz motywacyjne tre¶ci ksi±¿ki i ³atwiej wprowadzisz je w ¿ycie;
  • je¶li jeste¶ s³uchowcem - bêdziesz zaskoczony tym, jak ³atwo i przyjemnie przyswaja siê wiedzê dziêki audiobookowi.
Wersjê audiobook mo¿esz zamówiæ, wybieraj±c odpowiedni± opcjê podczas dodawania publikacji do koszyka na dole strony.

Pos³uchaj darmowego fragmentu:

 

lub je¶li chcesz pos³uchaæ d³u¿szego fragmentu, kliknij tutaj aby pobraæ mp3.

Zamknij

Wybierz metodê p³atno¶ci