Recenzje dlabystrzakow.pl

Czy każdy potrafi rysować? Czy potrzebny jest do tego talent, a może jego brak można nadrobić ciężka pracą? Biorąc pod uwagę, że już małe dzieci tworzą swoje dzieła, które potem zdobią lodówki dumnych rodziców, może się wydawać, iż to banalnie prosta sprawa. Zgodzimy się chyba wszyscy, że ambitny rysownik chce stworzyć coś więcej niż „bazgrający” przedszkolak, że kiedy coś kochamy to chcemy się rozwijać w tym kierunku. Wszystkim, którzy lubią rysować, albo chcą się tego nauczyć przedstawiam fantastyczny poradnik „Rysowanie dla bystrzaków”.

Książka składa się z czterech części. W każdej z nich obok teorii znajdziemy praktyczne ćwiczenia. Pomogą one wprowadzić i utrwalić zdobytą wiedzę. W pierwszej autorki omawiają podstawy, takie jak na przykład wybór odpowiednich narzędzi. Ja jednak najbardziej zwróciłam uwagę na moc dobrej energii, którą przesyłają adeptom rysowania. Próbują zachęcić do tworzenia tych nieśmiałych, pocieszyć niezadowolonych z efektów swojej pracy, a tym zdeterminowanym dają wskazówki co mogą jeszcze poprawić. W części drugiej znajdziemy konkretne informacje, jak pracować nad rysunkiem. Kompozycja, linie, cieniowanie, faktury, kształty, perspektywa - te kwestie są szerzej rozwijane. Część trzecia skupia się na temacie pracy. Na co zwracać uwagę rysując ludzi, zwierzęta, martwą naturę, pejzaże? W tym miejscu się tego dowiecie. Ostatnia część to miszmasz tematów. Autorki dają rady na temat artystycznego rozwoju oraz rysownia kreskówek. Podejmują też ważny temat praw autorskich.

„Rysowanie dla bystrzaków” to inspirujący, naładowany wiedzą poradnik. Autorki same mówią, że można czytać go wedle potrzeby: „do deski do deski”, ale również skacząc po tematach, albo wybierając tylko te obszary, nad którymi chcemy popracować. Książka pełna jest odnośników, dzięki czemu informacje się nie dublują, a czytelnikowi łatwo zorientować się, na jakie strony warto jeszcze zajrzeć.

Już mimochodem o tym wspominałam, ale się powtórzę. Cudowna jest atmosfera tego poradnika. Nikt w nim nie ocenia. Jest on dla wszystkich niezależnie od zaawansowania, źródeł inspiracji, wybranych technik. Autorki wspaniale nawiązują kontakt z czytelnikami. Same piszą, że „Nie ma jednego właściwego sposobu rysowania.”1 Udało im się stworzyć przestrzeń, w której każdy może wyrazić siebie.

„Rysowanie dla bystrzaków” polecam nawet tym, którzy się jako bystrzaków nie postrzegają. A tak na serio, to naprawdę porządny poradnik, który pomoże wam spojrzeć na swoje hobby pod innym kątem. Na koniec dodam, że mnie zafascynował rozdział o patrzeniu na świat, jak artysta, gdzie są m.in. ćwiczenia, jak pobudzać odpowiednie obszary mózgu, aby wspierać swój artystyczny rozwój. Nie spodziewałam się takich ćwiczeń.

Każdy z nas uczył się rysunku będąc w szkole podstawowej. Były to takie całkowite podstawy ale mogliśmy już wtedy zweryfikować czy jest to coś co kochamy czy wręcz odwrotnie. Ja rysowanie pokochałam i często na różnych etapach swojego życia próbowałam swych sił z różnym efektem. Ostatnio zainteresował mnie digital art.

Dzięki temu zdecydowałam się sięgnąć po poradnik "Rysowanie dla bystrzaków" autorstwa Jamie Combs oraz Brendy Hoddinott. Został on wydany nakładem wydawnictwa Septem.

Książka jest idealna dla początkujących jak i już doświadczonych rysowników. By osiągnąć perfekcję należy ćwiczyć. Znajdziemy tu mnóstwo ćwiczeń oraz wskazówek, dzięki którym możemy się doskonalić i ćwiczyć nasze umiejętności. W książce niczego mi nie zabrakło i mogłabym powiedzieć, że jest to kompletny podręcznik do rysunku. Od narzędzi do rysunku klasycznego i dobrego wyboru ołówków, przez iluzje przestrzenne oraz faktury i wzory aż do narzędzi do rysowania na komputerze.

Książka jest świetnie wydana. Podzielona na cztery części i na osiemnaście rozdziałów. Każdy z rozdziałów jest pełny wskazówek i ważnych informacji, które pomogą nam udoskonalić umiejętności. Mamy przejrzysty i bardzo czytelny podział, dzięki któremu książka będzie idealna również dla młodszych czytelników, a nawet jako podręcznik w szkole. Jest tu ogrom ilustracji, które mogą nam pomóc w zrozumieniu poszczególnych etapów rysunku. Poruszony jest również istotny temat praw autorskich i plagiatu.

Pamiętajcie, że rysowania możecie się nauczyć tylko samodzielnie! Nikt Was tego nie nauczy ale może Wam podpowiedzieć jak dążyć do perfekcji i udoskonalić swoje umiejętności. Nigdy nie jest za późno na naukę, jeśli tylko się tego pragnie.

Kolejny świetny podręcznik 🙂 Według niego, każdy może odkryć w sobie artystę. Jest to świetne, miłe dla oka i estetyczne wydanie pełne instruktaży, ciekawostek i tajników rysunku.

Podręcznik ten oferuje podstawy rysunku dające możliwość zgłębienia jego tajników. Poznasz dzięki niemu, czytelniku, przybory do rysowania oraz ich użycie, darmowe narzędzia do rysowania na komputerze, sposoby na ulepszenie rysunku. Bardzo ciekawym sposobem nauki rysunku, jest obserwacja powstania danej rzeczy krok po kroku. Przyznam, że jest to bardzo nowatorska forma.

Hasło z frontu książki ,,W prostocie tkwi siła", idealnie opisuje ten egzemplarz. Chociaż nigdy nie pochwalę się Wam żadnym z mych rysunków, zachęcam do rozwijania swej twórczości i kreatywności.

Każda chwila spędzona sam na sam ze sobą, przy szlifowaniu swych umiejętności daje ogromną satysfakcję!

Polecam!

Dieta ketogeniczna to najpopularniejsza dieta na świecie. Udowodniono, że wspiera spalanie tłuszczu, redukuje stany zapalne, pomaga w walce z rakiem, obniża ryzyko zachorowania na cukrzycę, przywraca równowagę hormonalną, a nawet wydłuża życie. Książka "Dieta keto dla bystrzaków" pełna jest pysznych przepisów, od casserole z kurczakiem po kremowy mus ciasteczkowy.

W książce znajdziemy: - Mechanizmy ketozy i zasady diety ketogenicznej - Ketogeniczny plan treningowy - Zalety postu przerywanego - Ponad pięćdziesiąt świetnych przepisów - Sposoby na utrzymanie diety, gdy jada się poza domem.

Książka jest doskonałym źródłem informacji o odmianach diety Keto i o tym, co jeść, a czego unikać. Wypróbowałam kilka przepisów i naprawdę mi się podobały. Jeśli chcecie mieć zdrowie i optymalną wagę to warto przeczytać ten poradnik i wcielić w życie 💖

Każdy z nas choć raz w życiu pomyślał "przydałaby mi się dieta", "muszę schudnąć/przytyć", "muszę przejść na dietę dla zdrowia". Ale tak naprawdę ile razy się to udało? Ile razy widziałeś/widziałaś efekty diety? Ile razy czułeś się dobrze podczas diety? Ile razy nadprogramowe kilogramy wracały niczym jojo?

Jako osoba z problemami żołądkowymi, w tym ponad 3 lata po laparoskopowym wycięciu pęcherzyka żółciowego musiałam mocno ograniczać niektóre potrawy i artykuły spożywcze 🙈 no cóż jednak nie byłam w tym najlepsza, a moja praca i styl życia z tym związany wcale nie ułatwiały diety. Dla tych, którzy nie wiedzą. Od długiego czasu (nie licząc okresu 👑) pracowałam jako barmanka i stacjonarnie i w mobilnym drinkbarze na różnych eventach.

Do keto miałam jedno podejście, ale bez porządnego przygotowania i wiedzy bardzo szybko się zniechęciłam. Teraz, kiedy trzymam w ręku tę książkę to wiem, że keto tym razem nie jest straszne, a wręcz przeciwnie. Jest to mimo wszystko bardzo elastyczna dieta.

Przy mojej pierwszej próbie przejścia na keto było mi ciężko. Musiałam co chwila sprawdzać co mogę, a czego nie. Często dostawałam sprzeczne informacje. A i presja otoczenia również nie pomagała. W tym poradniku znajdziecie wszystko czego potrzebujecie. Od podstawowych informacji i specyfikacji diety, po pomoc przy uzupełnieniu ketospiżarni, rady przy pokonywaniu efektów ubocznych (tak, takie też występują, ale nie zrażajcie się. To nic strasznego i przez wszystko da się przejść) czy presją społeczną (z tym też miałam mocne zderzenie przy pierwszej próbie), dostajecie też maksymalizację korzyści (m.in. Ćwiczenia, suplementacje) oraz to co ucieszyło mnie najbardziej - przepisy ketogeniczne, do których jeszcze wrócę i ketodekalogi.

Autorzy stworzyli wyjątkową książkę, która w swojej prostocie i przystępności jest genialna.

Pamiętam, kiedy po raz pierwszy usłyszałam "musisz przejść na dietę, ograniczyć to, to i to. Koniec deserów i alkoholu. No ludzie, dla mnie to był wyrok, bo jak to zakaz alkoholu? A szkolenia barmańskie, które na mnie czekają? Próbowanie nowych smaków i mieszanek drinków? A wiecie co jest dopuszczalne na keto? 😈 Alkohol! Fakt, z ograniczeniami i dość mocno okrojony, jednak bez problemu można pogodzić to z kursami i pracą barmanki 😁

"Dieta keto dla bystrzaków" jest dla mnie idealna, ponieważ wszystko mam w jednym miejscu, zrozumiale napisane i wytłumaczone, więc nie muszę sprawdzać w dziesięciu różnych źródłach. Już niedługo zaczynam przygodę z keto, więc z chęcią będę się dzielić z Wami moją przygodą i efektami diety.

Pamiętajcie, że dieta to nie wszystko i najlepiej połączyć ją z aktywnością fizyczną. Keto nie tylko pomoże Wam schudnąć, ale także odzyskać zdrowie 😉