Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie
- Wydawnictwo:
- Galaktyka
- Wydawnictwo:
- Galaktyka
- Ocena:
- Stron:
- 188
- Czas nagrania:
- 5 godz. 37 min.
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
- Audiobook w mp3
Opis książki: Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie
Hal Elrod człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu Miracle Morning w książce Fenomen poranka uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane początki dnia są kluczem do szczęśliwszego, pełnego sukcesów życia.
Miracle Morning to program 30-dniowej przemiany nawyków związanych z poranną rutyną, dzięki któremu nauczysz się, jak z radością zaczynać każdy dzień i stać się lepszą wersją siebie. Książka Elroda to zbiór sześciu sprawdzonych praktyk, pozwalających wspiąć się na wyżyny własnych możliwości we wszystkich aspektach życia. Nawet jeżeli od zawsze miałeś kłopoty z porannym wstawaniem i rozpoczynaniem dnia o wczesnej porze, po lekturze Fenomenu poranka, z pewnością uda ci się to zmienić. Ta prosta metoda może całkowicie odmienić twój harmonogram dnia i uświadomić ci, że długie spanie wcale nie jest tym, czego potrzebujesz.
Korzyści, jakich możesz oczekiwać po lekturze tej książki, to m.in.:
poranki wypełnione radosnym oczekiwaniem oraz energią do działania;
zmniejszenie stresu i łatwiejsze pokonywanie życiowych przeszkód;
lepsza kondycja fizyczna, a nawet redukcja wagi;
zwiększenie efektywności i koncentracji w pracy;
osiąganie lepszych wyników finansowych;
motywacja do realizacji wizji swojego wymarzonego życia!
Może stoisz teraz między półkami w księgarni i pytasz sam siebie: czy wczesne wstawanie rzeczywiście może odmienić czyjeś życie? Tak! Diametralnie! Zapewniam cię to nie są żadne frazesy. Przekonaj się sam i zostań szczęśliwym człowiekiem sukcesu. Instrukcję znajdziesz w tej książce. Polecam!
Ilona Felicjańska, modelka, działaczka społeczna
Kiedyś mawiano, że prawdziwym osiągnięciem w dziedzinie motywacji jest sprzedać lód Eskimosom. Hal przebija ten rekord z wdziękiem i tupetem sprzedaje mi moje własne, cudowne poranki, które są dla mnie prawdziwym darem i naturalnym nawykiem od kilkudziesięciu lat. Dlaczego mu wybaczam, choć niespecjalnie cenię naszpikowane obietnicami poradniki motywacyjne? Ze względu na wagę sprawy dobry sen jest podstawą zdrowia i efektywności. Wiem, że dobry poranek może się stać źródłem mocy, a zły rozwalić resztę dnia. I nawet jeśli nie 95, jak obiecuje autor, ale choćby 5 procent sów skorzysta z zawartych tu wskazówek i dołączy do grona skowronków, warto sięgnąć po tę książkę. Jeżeli podobnie jak ja dostajesz wysypki na samą myśl o motywacyjnych wstępach, przejdź od razu od rozdziału 5, gdzie znajdziesz świetne porady, jak zainstalować w swoim życiu rytuał dobrego poranka. A ta mikrokorekta może przynieść makroefekty w Twoim zarządzaniu sobą!
Jacek Santorski, założyciel Akademii Psychologii Przywództwa, autor bestsellerowej książki Dobre życie
Poranki są dla mnie kwintesencją twórczej pracy i treningu. Nie ma nic piękniejszego niż bieg w lesie, przy wschodzącym słońcu i dźwiękach budzącej się przyrody. To napędza. Ładuje akumulatory. Kiedy inni dopiero otwierają oczy, ja jestem już po treningu i porannej prasówce, z mnóstwem energii na cały dzień. Mam zupełnie inną pozycję startową. Wczesne wstawanie jest dla mnie synonimem sukcesu i efektywności, a godziny między 5 a 9 są najbardziej twórczym okresem całego dnia. Szkoda go przespać.
Łukasz Grass, twórca portalu Akademia Triathlonu, redaktor naczelny Business InsiderPolska
Szczegóły książki
- Tytuł oryginału:
- The Miracle Morning
- Tłumaczenie:
- Beata Otocka
- ISBN Ebooka:
- 978-83-757-9529-5, 9788375795295
- Data wydania ebooka:
-
2016-09-27
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@dlabystrzakow.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-757-9780-0, 9788375797800
- Data wydania audiobooka:
-
2020-03-18
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@dlabystrzakow.pl.
- Rozmiar pliku ePub:
- 2.5MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 1.1MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 303.8MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie Hal Elrod (12)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.
- 6
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
5.3(8)
(2)
(1)
(0)
(1)
(0)
więcej opinii